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Bouge

Le projet « BOUGE ! », en partenariat avec le Conseil Départemental de Gironde permet aux élèves de 5ème B et de 5ème D de développer des compétences psycho-sociales et physiques tout au long de l’année.

OBJECTIFS :

  • Maintenir une bonne hygiène de vie
  • Comprendre et s’approprier l’importance d’une activité physique et sportive régulière.

Devenir responsable et autonome de son corps.

Actions :

1er trimestre :

  • Présentation du projet et prise en main du livret individuel « bien-être ».
  • Semaine du goût : sortie au marché de Cenon avec création d’un goûter fruité !
  • Tests d’aptitudes physiques et prise de l’IMC
  • Programme d’entrainement et de bonnes habitudes
  • Participation aux Foulées Littéraires de Lormont : cross, quizz nutrition, rencontres…
  • Sauvetage en piscine

2nd trimestre :

  • Prise de l’IMC
  • Rencontre avec Mme cartigny, diététicienne : « Pubs et Alimentation »
  • Sortie au musée nationale de l’assurance maladie
  • Prévention Secours Civique de niveau 1
  • Rencontre avec un kiné : « Efforts et Douleurs »
  • Exposition « femmes et sports, au-delà du cliché » le 8 mars

3ème trimestre :

  • Tests d’aptitudes physiques et prise de l’IMC
  • Sortie Sportive
  • Journée européenne de l’obésité
  • Ateliers Santé autour des écrans
  • Journée des réussites avec le vélo centrifugeur

Par matières :

  • SVT : Alimentation, respiration, muscles,…
  • Mathématiques : Codage, graphiques des tests physiques,…
  • Anglais : Vocabulaire, recettes,…
  • Physique : Exploitation des données du podomètre
  • EPS : Echauffements, étirements, aptitudes physiques
  • Citoyenneté : Sauvetage en piscine, PSC1, égalité fille/garçon
  • Santé : Hygiène de vie